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情緒不是問題 它只是需要一個安全的出口 佳宜的個性一向被稱讚「懂事」。 無論發生什麼事，她總是會笑笑的，說：「沒關係啦，我可以的。」 但只有她知道，常常在說「可以」的時候，心裡其實一點也不行。 那陣子…

喝水事小 卻是你對自己最深刻的疼惜 芷彤習慣把自己照顧得很好，至少，從外表看起來是這樣的。 她每天都排好課表、準備考試、參加社團活動，連鬧鐘聲都設定得剛剛好。 但只有她自己知道，從早到晚，她幾乎沒真正…

如果你總是最後才想到自己 幸福就會跟著姍姍來遲 芸是個把待辦清單當日記寫的女孩。 她的手機行事曆裡總是塞滿了打工、報告、社團活動， 就連休息時間都會標註「準備明天的報告」。 她的每一天都像在追趕什麼，…

你每天對自己說的話 不只是語言 它是一股正在悄悄改變你人生的強大力量 晨希總覺得，每天醒來的第一句話，不是「早安」，而是腦海裡那句： 「妳今天可不能再搞砸了喔。」 她沒意識到，那不是別人對她講的，而是…

你不是不夠好 你只是太常忘記擁抱真正的自己 瑤總覺得自己有點奇怪。 不論在班上多努力、多認真，她總覺得自己還是不夠好。 在每一次考試後、每一次報告後，她的第一個反應永遠不是「我做得不錯」，而是「別人是…

有些情緒，只有放下了 才知道自己一直背負的有多麼沈重 蕾拉在整理書櫃時，不小心翻出了那張泛黃的明信片。 上面熟悉的筆跡讓她愣住了幾秒，那是她高二最好的朋友寄來的，也是後來讓她最感到傷痛的那個人。 「妳…