你說的每一句話語
都是開啟大腦搜尋功能的絕對指令
信佑是一個「有點悲觀」的人。
他常說自己運氣不好，無論是考試、抽獎、排隊，總覺得好運就是輪不到他。
有時候朋友開玩笑：「你也太衰了吧」，他還會點頭：「對啊，我早就習慣了。」
但這樣的想法，直到有一天被一位老師徹底打破。
那天上課，老師在黑板上寫下：
「你說了什麼，大腦就會幫你尋找什麼。」
信佑一開始不太懂，但老師舉了一個例子：
「你有沒有試過換了新手機後，路上突然發現很多人也跟你拿一樣的手機？
那不是因為同樣的手機突然變多，而是因為你的注意力開始被設定去『看見』。」
原來你說的話，大腦一直都有「當一回事」
老師接著說：
「當你總是對自己說『我很倒楣』，大腦就會像搜尋引擎一樣，開始過濾掉好事，並且只保留那些倒楣的片段給你。」
這句話就像天雷一樣打中了信佑。
他開始想，自己是不是也一直在下這種「負面搜尋指令」。
他每次說自己倒楣、運氣差，
其實就是在告訴大腦：「拜託，幫我蒐集這些倒霉的證明。」
改變語言，就會重新設定大腦的濾鏡
從那天起，信佑決定做一個小小的實驗。
他每天早上起床後，先對自己這麼說：
「我是幸運的，好事正在發生。」
剛開始他覺得有點尷尬，也半信半疑。
但慢慢地，他開始注意到：
那天的早餐排隊剛好輪到他時，朋友突然請他喝了一杯咖啡，或是老是塞車的公車路線居然相當順暢。
這些事以前也許都會發生，但他從來沒有注意過，更沒有放在心上。
現在，他的大腦開始「幫忙看見、幫忙記得」了。
你不是真的不幸，只是大腦被你訓練成了「只看見壞事」
信佑開始懂了，幸運不一定是運氣，是你選擇以什麼角度來看生活。
他發現，語言不是魔法，但語言可以決定你活在哪一種世界裡面。
當他養成習慣後，連身邊的朋友都開始說：「你最近感覺整個人不一樣了耶。」
他笑著回說：「因為我在訓練我的腦袋，變成會尋找好事的幸運腦袋。」
小挑戰
今天，請你也試試這個「幸運搜尋練習」：
1. 早上起床後，對自己說三次：「我是幸運的，好事正在發生。」
2. 用一張便條紙或手機紀錄，記下當天發生的三件「哪怕只是很小的好事」
3. 睡前再說一次：「我今天真的很幸運，謝謝這一切。」
當你改變語言，你的大腦就會開始幫你建造一個「值得期待的日常」。